可以平时多吃做收缩肛门的动作,就可以起到缩阴的作用,坚持每天做几次.
可以平时多吃做收缩肛门的动作,就可以起到缩阴的作用,坚持每天做几次.祝您健康。
你好,如果阴道松驰,又不想做手术,可以通过盆底肌训练的方法来改善,具体方法是,吸气的同时收缩肛门扩约肌,坚持到极限,然后呼气,放松,每天坚持做15次,一段时间会就有效果了。
生姜30克,酒煎取汁顿服,这种方法不但做起来简单,而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。食物缩阴效果相对来说很慢的,如果选择就一定要坚持,要么也没有效果的。
以上是对“缩阴有没有什么偏方?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,阴道松紧度是因人而异的,还有就是产后弹性纤维受破坏导致的。
最好的方法就是手术缩阴。平常坚持多做提肛运动,通过骨盆肌肉锻炼,从而锻炼阴道,肛门括约肌及盆底肌肉收缩力。
这个动画像年龄大的话就会有这样的一个情况,这个现在可以通过手术来进行修复之类的。
这个可以的,然后我还接你的话,平常可以多吃些富含胶原蛋白的一些食物,然后每天的话进行,等几分钟打一个深蹲运动。