您好，您这种情况最好还是做个颈椎拍片吧，不要是颈椎有问题了。
建议您最好还是针灸拔罐理疗按摩的，这样效果好一些，必须得加强锻炼，保持心情舒畅的。
问题描述： 脖子向后、左、右动都痛,老是头痛,严重头痛是想吐,睡眠不好,腰间盘突出,坐着要向后靠,向前倾不舒服
那你应该是得了颈腰椎病，平时多活动避免风寒才对，吃点药吧
你可以去药店买威灵骨刺膏，藤黄健骨丸，西比灵胶囊，按药店里的药师指导用药
以上是对“您好，我脖子转动疼痛，腰间盘突出，经常头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，目前治疗一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药等保守治疗。
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
您好，您这种情况最好还是做个颈椎拍片吧，不要是颈椎有问题了。
建议您最好还是针灸拔罐理疗按摩的，这样效果好一些，必须得加强锻炼，保持心情舒畅的。