失眠睡不沉、易醒、脾气差、记性差、糊思乱

廖元兴 回答时间：2018-11-26

你好！失眠多梦，可使人精神不足，免疫力下降，反应迟钝、注意力不集中，急躁易怒，多梦易醒，无精打采，容颜衰老，面容憔悴，性功能减退，可导致心脏病，糖尿病，疲劳综合症等多种并发症。采用中草药治疗效果较好，能充分地全面调理及康复。。

吴名波 回答时间：2018-11-26

你好，从你的情况来看，失眠睡不沉、易醒、脾气差、记性差、糊思乱，多是肾虚表现。
首先要调理好脾胃为好，增加营养，多吃些核桃，红枣。同时，可以服些健脑补肾丸，健脾丸。
以上是对“失眠睡不沉、易醒、脾气差、记性差、糊思乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-11-26

你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等不适症状，
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉

谢武龙 回答时间：2018-11-26

看了你所描述的这些症状，有可能是压力过大引起的神经衰弱。
我在生活和工作上，减轻自己的压力，保持心情舒畅，作息要规律，早睡早起，不熬夜。