你好，对于你的病情表示理解，从描述来看，目前的问题，考虑是因面膜导致人体生物钟异常。
建议从生活方式调整入手，按时作息，保持规律的生活习惯，平常心面对自己的疾病，保持积极乐观的心态，祝你健康。
你好，根据你反应描述的问题。敷面膜引起皮肤发热，望你换正规医院检查治疗
你好。建议保持心情舒畅。放松心态，多吃水果蔬菜，多饮水，喝绿豆汤及牛奶排毒，祝你早日康复
问题描述： 敷面膜引起全身皮肤发热,冬天不知道冷,整夜失眠,治疗了有半年了,怎么还不见好?
你好，出现全身发热的状况，这种情况考虑是对面膜出现的过敏。
建议您测量一下体温，如果出现发热，需要化验一下血常规。如果全身发痒明显，可以吃一点抗过敏的药物治疗。
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
以上是对“全身发热，失眠，不想说话，精神状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！