根据你说的情况，是可以喝的，月经期间注意防寒保暖，不要吃活血化瘀的药物的就可以，这个可以补肾补血。
建议平时注意休息，在月经期间不要吃冷的食物，多喝水，注意防寒保暖，定期体检。
以上是对“备孕，月经期间可以和黑豆红糖鸡蛋红枣水吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经期间可以喝黑豆红糖鸡蛋红枣水的，主要作用是补气血，补充身体体质的。
这个水主要是补充身体能量，增强身体抵抗力，不影响避孕的，会身体好的，祝你身体健康。
对于你的问题来月经期间最好不要服用这样的食物因为红枣有活血的作用，来月经的时候服用有可能导致出血时间延长
来月经期间只能够吃一些黑豆和鸡蛋，等蛋白质丰富的食物，等到月经结束以后，在吃这些食物就没有问题了，必须合理饮食注意身体多休息