向TA提问
王涛
已帮助网友:4421
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好
以上是对“想通过中药减肥,达到理想体重,肥胖一直是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
向TA提问
张莉莉
已帮助网友:4261
你好现在想要孩子呢,那是不可以吃药的,对孕育小宝宝有影响的。
建议膘从口中来,还是需要多活动,多锻炼的。当然饮食方面也是需要定时、定量的。在要二胎的同时是不可以随便用药的,怕影响卵子的质量的。
向TA提问
王志强
已帮助网友:3053
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥。
减肥注意一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,偏方不靠谱