15岁用束腰带可以瘦肚子吗?

罗正强 回答时间：2018-11-26

减肥方法很多，中医穴位埋线，针灸效果都不错，束腰带通过强制外力，对身体不好，并且不舒服。
您只有15岁，正式身体发育期，不建议您用这样强制外力减肥，会影响骨骼发育，导致畸形或者停止生长。
以上是对“15岁用束腰带可以瘦肚子吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2018-11-26

这个是可以的，但是一旦你不使用的时候就是很容易引起反弹的现象
这个建议还是要通过锻炼减肥才是可以的，晚餐尽量是不要吃太多的油腻性的食物的

张莉莉 回答时间：2018-11-26

束腰带是不能起到减肥效果的，一般主张运动减肥。
建议平时加强体育锻炼，因为你现在正是长身体的时候，所以不建议你节食减肥，而且剧烈运动以后要适当增加高热量食物。