问题描述： 不要复制的答案,可给简单方子.中药,麻烦的也不用来了,没时间做,上班忙的狠.心火旺怎么办?心火旺吃什么药?
上火了可以喝凉茶,一般都是喝绿茶和红茶.绿茶是凉的,有清火的作用.红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用.另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好.具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不容易上火,喝红茶就会起到保健作用.
2018-11-26建议用点清火宝也行的,两餐之间多喝点水,避免生气,食物清淡,可以服用点黄莲上清丸的建议定期运动提高新陈代谢饮食要清淡如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶
2018-11-26
