阴虚火旺型失眠是指患者的机体发生了气血阴阳失调，导致的患者睡不着觉，睡不好觉的症状表现。往往表现为白天疲乏无力，没有精神，晚上想睡但是睡不着。或是总是噩梦连连等等表现。
失眠病因：焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。失眠治疗：很多时候，失眠源于入睡时有挥之不去的杂念。
此时，不要在床上辗转反侧，以免耗神，更难入睡，最好的办法是起坐一会儿后再睡。如果还是不行，可以尝试在睡觉前简单地压腿，然后在床上自然盘坐或者跏趺坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。规律运动，找出适合自己的减压方法。
如：静坐、练习放松及深慢细长的呼吸方式、从事自己有兴趣的活动、维持愉快的人际互动等，都能避免掉进更年期的忧郁风暴中，不让精神障碍剥夺了睡眠。
失眠症是指睡眠的始发和维持发生障碍，致使睡眠质量不能满足个体生理需要而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合征。其主要表现为经常性睡眠减少，难以入睡或寐而易醒，醒后难以入睡，时睡时醒。睡眠时间缩短，甚至彻夜不眠。历代医家又称其为“目不瞑”、“不得眠”、“不寐“、“少寐”、“不得卧”等。
失眠的常见病因有荣卫学说、阴虚火旺说、心肝有邪说、痰火内扰说等，其中阴虚火旺为常见的发病类型。应用宁心安神方治疗阴虚火旺型失眠症取得较好疗效。
宁心安神胶囊是由宁心安神方化裁而来，宁心安神胶囊方中黄连性苦味寒，功用清心火，用于心火亢盛之烦躁、失眠；琥珀性甘味平，功用宁心安神；磁石性辛味寒，功用潜阳纳气，镇惊安神；珍珠母性寒味咸、甘，功用镇心安神，平肝潜阳；远志、菖蒲功用祛痰开窍、交通心肾、养心安神；茯苓、淮小麦、甘草功用健脾安神；丹参、红枣功用养血安神，诸药合用，具有安定五志、养阴宁心、镇静安神之功效。
根据专家研究表明，给予患者宁心安神胶囊4粒/次，3次/d，连服4周为1个疗程。宁心安神胶囊能明显改善失眠-阴虚火旺证的心悸、失眠、心烦、潮热、盗汗、颧红、口渴等症。
以上是对“肝郁阴虚型失眠症状有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这这样的睡眠应和阴虚活血肝郁脾虚等引起的。应注意有无肠胃的失衡，有无异常的消化的不好
饮食的保养很重要的。忌辛辣的食物。可以适当的运动一下，按时睡眠调养心情，可以疏肝养阴养气血的方法调养比较好的。
患者表现有睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予积极调理失眠的建议：
首先要学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，必要时给予患者脑乐静或健脑宁、谷维素、镇静催眠药物调理，具体镇静催眠药物类型需要在医师指导下应用，不要自行用药，必要时可至心理科门诊就诊，给予心理安抚、开导指导。
患有了阴虚火旺型失眠的话，可以在医生的指导下，选择服用一些中药来调理机体的气血，达到阴阳平衡以后，那么失眠的症状表现也就是自然而然的也就治疗好了。