您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，橄榄油涂抹和维生素E涂抹。
你好，的确妊娠纹的话是比较难看的。所以本身怀孕期间就要注意预防为好
经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性，还有就是多吃富含维生素丰富的食物，也可以使用专业的去妊娠纹产品美姿秀进行去除的。
问题描述： 生完孩子三年了身上好多妊娠纹呀,该如何去除呀,每次看人家穿裙子就很不舒服,有没有好的去除妊娠纹方法,
你好，妊娠纹恢复情况因人而异，已经产生的想要变淡或完全祛除很难！
建议在妊娠纹部位涂抹橄榄油或精油，按摩至吸收，平时注意多吃高蛋白食品，提高皮肤弹性，促进恢复！
根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于瘀血导致
中药的治疗的效果还是不错的，建议服用活血药物～～～服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
以上是对“妊娠纹有什么办法消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！