维生素c咀嚼片功能

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汤臣倍健维生素C片作用是增强免疫力,预防感冒,补充维生素C,充水果蔬菜摄取不足,汤臣倍健维生素C片的特点是:1.经国家食品药品监督管理局批准的保健食品,2.原料选自世界维生素C最大的生产商,3.采用先进的微囊技术、脂溶膜技术,使营养成分被包裹起来,防止被氧化,同时也保持了营养成分的活性,4.独特的均匀释放营养素技术,24小时呵护身体健康,维生素C的正常摄取办法:思索到维生素C极易遭受毁坏,所以我国制定的供应量规范,普通每日成年男子75毫克,女子70毫克,孕妇100毫克,乳母150毫克,儿童按体重比例计算略高于成年人,按这个规范,人们完整可从日常饮食中得到补充,由于水果和蔬菜中的维生素C含量,普通都很丰厚,如鲜枣540毫克、每百克柑橘含维生素C117毫克、山楂87毫克、荠菜80毫克、草莓35毫克,雪里蕻83毫克、青蒜77毫克,也就是说,健康的人假如每天吃半斤以上的蔬菜水果,就能够到达生理正常需求量,所以当你需要大量补充汤臣倍健维生素C时请咨询医生或者营养师的意见,在其指导下服用,

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

容易疲劳的人,喜欢口腔溃疡的人,有色斑的人,喜欢美白的人,需要补充维生素的人,需要预防感冒的人,只要不超剂量服用,每天一片就可以起到保健效果啦,这种是补充维生素c的,效果比较好,如果平时蔬菜水果吃点比较多的话,可以不吃的,