您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
可以口服腰痛宁胶囊。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
你好，出现了腰痛的现象有可能因为腰肌劳损，也可能是腰间盘突出等问题引起的，出现这样的表现要注意多休息的
平时注意不要久坐，感觉到疼痛的时候可以考虑采用热水多热敷，注意平时尽量不要长期弯腰，负重，久坐等，多卧床
问题描述： 坐的时间长还有弯腰的时候腰就会疼,像针扎一样
您好，腰痛，像针扎似的与淤血，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生，受湿，受潮，着凉，肾结石等等有关。
建议参考以上原因，进一步拍片检查对症治疗，或者采用中医辨证论治的方法治疗。平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。
亲，你好，可能是腰椎肌肉劳损，建议你做一做腰椎筋肉的按摩，腰部热敷，平时加强腰部功能锻炼，避免长时间坐位工作，宜睡硬板床，平卧。
亲，建议你做一做腰椎筋肉的按摩，腰部热敷，平时加强腰部功能锻炼，避免长时间坐位工作，宜睡硬板床，平卧。方可缓解症状。希望我的回答对你有用。祝健康！
以上是对“有时候腰两侧像针扎一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！