您好,,您的情况属于睡眠障碍,需要提起高度注意。
建议您到专门的精神科医院进行诊断治疗,确诊病情后,可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法进行治疗,效果显著。
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡不好等症状
可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看,避免劳累情绪激动,必要时到医院做进一步检查与治疗
问题描述: 66岁,男,晚上若早睡就早醒,晚睡则晚醒,总睡眠时间在4~5小时,白天精神差,疲惫,有时说话都觉得费力,是怎么回事,怎么样治疗,
根据您的描述,由于不清楚您的个人体质和具体的病理变化,所以我们不方便给您具体的治疗建议!
根据分析建议您,及时到医院做详细的检查,根据检查结果咨询医生,以免耽误您的病情!
你所说的这种情况属于失眠,与个人的心态和年龄有关,需要进行合理地调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态和睡眠质量,减少不适的出现。
以上是对“晚上睡眠少,白天精神差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!