问题描述: 总觉得一个人,我孤独,我回家就会拿手机来打发时间,不让自己想太多,心里难过,我不知道我未来要干嘛,我没有目标,我不知道我活着有什么意思
张莉莉
回答时间:2018-11-25
从你说的情况看,有些抑郁症的倾向啊,你才20岁,想那么多干啥啊,这不是没事找事嘛
你好,建议你放松思想,20岁的年龄正常是谈情说爱的时候,找个男朋友吧,这样心理就会有所寄托,就不会想别的了
王志强
回答时间:2018-11-25
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的病症,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情
以上是对“心里压抑胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
曾晓锋
回答时间:2018-11-25
你的情况考虑还是因为平时心理压力比较大,或者出现过短暂的精神刺激导致的。
所以平时需要你放松心情,多与朋友家人。进行交流有必要的时候寻求正规医院心理医生的帮助。
张月玲
回答时间:2018-11-25
你好考虑是心理问题,神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的,
可以服用安神补心片和谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉