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大便不硬,上厕所困难

2018-11-25 女 | 35岁
回答(3)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物,芹菜、韭菜、红薯等,多吃粗粮,多吃蔬菜水果。
再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水,清洗一下肠道,是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上,顺时针揉搓肚皮50下,促进肠道的蠕动。
以上是对“大便不硬,上厕所困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-25
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

考虑肠功能紊乱,便秘引起可能性大,最好做个肛门直肠指检看看,注意休息,多喝水,
注意饮食,多吃容易消化的食物,比如番薯香蕉有利于软化大便,必要时可以使用乳果糖,酚酞片等药物进行对症支持治疗看看

2018-11-25
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

这是有便秘的现象,建议要注意饮食要清淡,多吃水果和蔬菜,多吃粗纤维的食物为好的。
平时注意饮食,多喝水。多吃水果、蔬菜、蜂蜜,清晨空腹饮用一杯淡盐水,每日保持良好的排便习惯。

2018-11-25
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