昨天早晨打球时脚扭了一下,今早使用冰敷

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

昨天早晨打球脚扭了，脚踝会痛，按压肿的地方会疼痛。
建议你应该继续冷敷，喷上云南白药气雾剂，72小时以后热敷，平时注意安全，近几天不要吃辛辣刺激性食物。多休息。
以上是对“昨天早晨打球时脚扭了一下，今早使用冰敷，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

根据你的情况考虑，你是由于外伤引起的肿胀疼痛的现象。
建议你可以服用愈伤灵和阿莫西林克拉维酸钾进行治疗即可，平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物即可。