可能是最近饮食油腻了，或者刺激性食物吃多了引起的。
建议你多喝白开水，尽量饮食清淡点。熬点米汤喝，用热水袋热敷腹部背部，每天2次，每次半小时。
您的情况可能是脾虚引起，脾虚多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。
您的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。
问题描述： 肠道时常有在蠕动的感觉,之后会有放屁或打隔,大便湿但不粘,残留在肛门处较多,吃饭后会有腹胀,不想起身走路,有时饭后半小时左右会想大便,早晨起来有口苦现象怎么办?
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列情况
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
你的情况一般属于结肠炎导致腹部不适或者大便异常的一系列情况
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时服用黄连素胶囊以及肠炎宁口服液
以上是对“肠道时常有在蠕动,大便湿但不粘,吃饭后会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！