您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于局部受凉以后引起的症状。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意局部保暖避免受凉，可以去当地中医院进行针灸来治疗的。
问题描述： 膝盖和腿凉有4-5年的时间了在当地的医院看说是肾虚吃过金匮肾气丸特别是到春天了腿凉的晚间睡觉醒了以后一半会睡不着呀也没有拍过片子的帮助
小腿凉，一般只是着凉所致。这和既往保暖不足，导致受寒，引起阳气不能正常运行。
这不是真正的肾虚。现在状态，应通过平时注意保暖。及多运动，热水泡脚等，通过排汗帮助排出寒气即可。
以上是对“32岁膝盖小腿凉是怎们回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理
建议加服人参归脾丸您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于局部受凉以后引起的症状。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意局部保暖避免受凉，可以去当地中医院进行针灸来治疗的。