问题描述： 不高长不高,那样才可以长高呢?指点,今年我18岁才一米四五怎么样可以长高呢
从你说的情况看，18岁的女生身高145，有些矮啊，如果没到18周岁就有长高的希望啊你好，建议你放松思想，平时多跑步，多跳绳，多喝牛奶，保证充足的睡眠时间，这样有利于长高啊
熊平安
回答时间：2018-11-25