你好，很高兴为你解答，根据你提供的病情，可能由于你工作的关系，休息不好所以容易做梦！
你好，根据你提供的病情，可能由于睡眠质量不好，所以容易做梦，你好，不要担心女朋友会和你分手，你休息的时候多陪陪她就可以了，要是真的没有缘分每天在一次也没有用！
你好，你这是过分担心而造成的焦虑，希望你要及时的调整好自己的状态，不然时间长了会形成抑郁。
还有你是一名司机如果睡眠不足或者开车走神都是非常危险的，所以要及时的把自己的这样的状态调整好。要对自己充满自信。祝你开心愉快。
你好，根据你的情况情况描述，你这不是病，就有有点焦虑。潜意识害怕聚少离多，晚上就容易做梦的。
根据你的情况情况建议，多和你的女朋友沟通，可以多给她惊喜，注意深度睡觉，每天静坐20分钟，深度放松一下。
以上是对“心情很焦虑，晚上睡不着，烦心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生您好，我是一名九零后的卡车司机，由于出差的关系和女朋友见面的时间很少，这让我很担心，老是会乱想，做梦也经常会梦见女友要和我分手，每天心里都不好受，这是一种病吗？不是病，但是时间久了，会患焦虑症。
医生您好，我是一名九零后的卡车司机，由于出差的关系和女朋友见面的时间很少，这让我很担心，老是会乱想，做梦也经常会梦见女友要和我分手，每天心里都不好受，这是一种病吗？不是病，但是时间久了，会患焦虑症。要学会自我放松，自我调节，注意饮食均衡，保证充足的睡眠，可以改善的。
睡眠问题，主要涉及到情绪和情感状态的波动，多半源于心理因素。
减压，结合生活多调节心态，是关键，如果形成焦虑症了，那就需要专门做心理咨询，专业化解决问题
主要涉及到情绪和情感状态的波动，多半源于心理因素。所以，除了助眠类药物治疗外，可以考虑配合心理治疗以及学习自我情绪调节
建议你可以先去医院检察一下，确诊一下具体病情，确诊了具体病情，才能对症治疗
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。
就医缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
以上是对“心情很焦虑，晚上睡不着，烦心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是肾虚，植物神经紊乱的可能性比较大，主要是心情不好，就会影响正常的睡眠质量，
建议在医生的指导下服用安神补脑口服液，按说明服用，经常，加强营养，保持足够的睡眠，保持好的心情，与女朋友进行交流，缓解关系，
我还是建议你注意看看现在你自己就是不要胡思乱想的吧，还是多交流的
还有就是你应该就是努力工作给你朋友一个暗点个的家我考虑着是最重要的吧，