你好，根据你描述的情况来看是自己极度的缺乏自信和安全感
建议放松心情，常来心扉，不要把自己封闭在自己的世界里，也没有那么多可怕的事情，大胆的出去活动活动，多接触人，希望能帮到你
您好，根据您的描述，不是心理有问题，就是安全感太低，所以紧张害怕
您不是心理有问题，就是安全感太低，所以紧张害怕，男子汉要坚强干大事，所以这种状态不利于成长，长大会稍有好转
问题描述： 我从小就害怕各种东西,连一个人在家都不敢,现在我都快成年了,总是害怕一些东西,走路都要往后看,害怕有人跟踪
你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
你好，你这种情景属于心理性疾病，是由于之前受到过刺激或者相关事务看多了从而出现的。
你好，这种情况要想改变是需要自己心理暗示和多和亲人交流的。如果情况比较严重建议你可以看心理医生。
以上是对“我走路或者一个人在家时会疑神疑鬼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！