你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。治疗药物有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸。
治疗上首先要去除病因。这最重要。使生活规律。睡眠要充足。少吃辣的和烧烤之类热性食物。最好的办法就是培养其他健康的兴趣活动
问题描述： 最近一年皮肤很黄,而且经常便秘,手老是都是凉的,本以为是以前老是熬夜所致,可听别人说我可能是有些肾虚了,老是尿很急,也很频,精神状态也不佳,晚上也挺难入睡
你好！这不是肾虚的症状，倒是很像是虚实夹杂的表现。
所谓实，是指的你内火的表现，比如便秘，手脚凉也可以是因为阳气郁闭导致的，虚，表现在你皮肤黄，作息不规律。首先，你需要调整自己的作息，多运动。你这个年龄段，多半是胃肠消化功能关系最密切，肾虚多是老年人。调理要饮食调整，健康饮食，不要食用过多垃圾食品，尤其是像你这种便秘的情况，要多食用绿叶蔬菜，果蔬，少吃辛辣的东西。
以上是对“我是不是有一点肾虚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你所描述的这样情况可能是考虑神经衰弱造成的，个人觉得你还可以中医调整一下或者是把脉看看到底肾脏方面怎么样？
你也不要太担心了如果说情绪很紧张变得很担心的话也不利于健康的，所以有什么问题可以及时的去处理，年健康。
你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。治疗药物有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸。
治疗上首先要去除病因。这最重要。使生活规律。睡眠要充足。少吃辣的和烧烤之类热性食物。最好的办法就是培养其他健康的兴趣活动