问题描述： 小腿抽筋了,今天感觉小腿不舒服,酸酸的,是为什么呢?需要补钙的话,那种牌子的钙片好些呢?而且不吃甜东西,据说是小时候糖吃多了,现在一点糖都不吃,水果还可以,其他的甜品一律不吃,
这种情况考虑是缺钙导致的,因此积极补钙治疗很重要,可在医生的指导下使用乐力钙是比较好的,同时要多吃海虾类食物,动物的骨头汤,坚持喝牛奶,多接受阳光照射也是非常好的,可促进钙的吸收的,考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
2018-11-25抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的,建议注意休息,适当补充钙,晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的,
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