你咨询的情况看是扭伤有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可摄片检查后确定是否用三七伤药片，活血止胶囊，氯唑沙宗片治疗。谢谢咨询。
考虑扭伤引起的现象，会有软组织受损，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。
问题描述： 脚是去年国庆节崴着了,当时是在老家的里干活,有一个土堆,没走好就是这几天跑步感觉有点不舒服,现在看,还能看好吗?
你好，从你描述的情况来看，你的踝关节肿痛是跑步运动导致的。
对于这种情况，建议你要减少运动量，可以涂抹红花油或者云南白药，用热水泡脚然后自己按摩疼痛的部位。
你好，扭挫伤要好好养，且外用活血化瘀的药物，这段时间注意多休息。
你好，建议你这段时间少运动，可以外用红花油或云南白药喷雾剂之类的，注意局部保暖等
以上是对“左脚脚踝扭伤不舒服、特别酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！