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何曼妮
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月经紊乱的原因比较多,心情的好坏、环境的变换影响,生病服用药物,都可以导致月经周期的改变,最重要的是卵巢的功能,
必要时可以做个激素六项检查,可以看到失调的激素,注意及时调理,慢慢就会好的。。
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赵雅
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月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,如生青菜、豆腐等,以调节身体之不均状态。
月经不调患者可以用中药育宫培麟丸,经期时,一定要呵护好自己,不要过度劳累,不要熬夜,要防寒避湿,避免淋雨、涉水、喝冷饮、吃过冷的水果。一定要注意保暖,特别是要注意下半身的保暖。