问题描述：出现斑秃如何护理比较好?
精神状态不好是患上斑秃脱发症的主因,所以应该从改变精神状态入手,做到天天开心,保持每天好心情,改善自己的心境,消除精神上的负担,减缓紧张的工作节奏,建立有规律的生活秩序,
头发的洁净程度对斑秃多少有些影响,因此斑秃患者日常应注重头发保健和护理,洗头不应太频繁,局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主,
精神上对头发的损伤,有时可以通过饮食来抵消,比如熬夜的时候对精神的消耗比较大,需要大量的能量,所以如果斑秃患者不得不熬夜,则更应注重补充应该,保持大脑充足的能量供应,
消除患者对斑秃的紧张心理,可控制疾病的发展,有利于疾病的康复;防止患者烦躁、悲观或动怒,要调节情绪,保持乐观舒畅的心情;外用药后,应适当按摩局部头皮,可改善局部供血,以促进斑秃处毛发生长,
