你好，你所说的这种情况应该是长期手淫导致的肾虚症状表现。
出现这种情况需要及时戒除手淫，保持良好的饮食生活规律，配合服用一些左归丸和金锁固精丸，应该会有改善的。
以上是对“手淫四年导致阳痿勃起不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以试试服用六味地黄丸，谷维素二十一金维他。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。
规律起居饮食，积极适当运动，逐渐每天慢跑三公里，多种运动方式运动，瑜伽健身操。调节情绪。
您好，通过你的描述来看，并不是很严重的，平时要戒掉手淫的不良习惯，
饮食上做好调理，可以在当地医生的指导下，服用一些六味地黄丸等，多注意锻炼身体。祝您健康！