头晕脑子老是嗡响有时候耳鸣全身老是

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

最近一年经常头晕脑子嗡响有时候耳鸣全身经常没劲容易出汗走路都不稳容易急躁脾气更坏了e眼睛也好了看东西怕时间久不近视怕光风容易生病检查过脑子没问题血压没问题医生说气血不足开过药没啥效果初步考虑是神经衰弱造成的。心血管神经官能症是一种比较特别的疾病，它的症状表现在心血管、呼吸系统方面，但检查结果又表明一切正常;明明患者感觉很不舒服，却就是检查不出疾病。虽然大多数医生认为既然身体没有问题，就不必理它，但患者却感觉很不舒服，有时还会引起抑郁症，严重影响到患者的学习和工作。这种疾病又称为神经性血循环衰弱症，焦虑性神经官能症等。
清淡饮食，放松自己，减轻压力。
这种疾病虽然不影响人的寿命，但它使患者长期处于患病的状态而不能正常生活和工作，所以不能置之不理。治疗时以调节为主，药物为辅。
*首先要了解这种疾病并不是真正的心脏病，减轻顾虑有助于减轻症状。
*设法改善生活和工作环境，避免容易引起病情加重的因素，如紧张、忧伤等。
*多进行体育锻炼，运动可以使你心情愉快、身体健壮，而这些可有效的减轻症状;
*各种办法都不能缓解病情，或症状很严重时可以用一些药物治疗，如镇静剂等。
1.如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。
2.多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。
3.忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。
4.胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。
5.忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。
6.睡觉前不要进食，进餐后应在1~2小时后就寝。
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向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

头晕耳鸣是诸多疾病中较为常见的症状，通常耳鸣会伴随着其他很多病症出现，头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。
头晕耳鸣的治疗减敏疗法，就是心理治疗，告知患者耳鸣是内耳受伤的警讯，不会对身体产生威胁，可以把这个声音忽略，当作和自己没有关系，不感觉到它的存在。