问题描述： 右脚踝骨折,现在都一个月了,我能不能开始练习,就是脚麻,还应该注意那些?
踝部骨折一个月应该是可以进行功能煅炼了,但是具体是要根据你的骨折愈合情况来决定的,所以建议你可以到医院再复查一张Ｘ线片了解骨折愈合情况,如果已有少量的骨痂形成,就可以开始进行不负重的功能煅炼；另外,骨折不应该引起脚麻,建议你到医院去看一下,脚麻是怎么回事!建议到医院复查Ｘ线片及脚麻的原因!
2018-11-25您好!踝关节骨折一个月是可以进行功能锻炼的,脚麻可能与局部静脉回流不好、细小神经损伤没有完全恢复、局部受凉、活动少等都有关系,您可局部热敷或理疗、中药熏洗、按摩肌肉等,促进血液循环,有利于恢复,抬高患肢,局部保暖,功能锻炼要循序渐进,,睡前热水泡脚,多吃瘦肉、虾皮、奶类、蛋等食物,不吃辛辣、过甜、熏烤食物,不喝糖水、果子露、碳酸饮料和其他饮品,不长其服用三七伤类药物,以免影响骨痂的生成,在下地负重前要拍X片检查,根据骨折愈合情况力量活动,
2018-11-25
