膝盖外侧很疼,上楼梯跑步都能感觉到,不

吴名波 回答时间：2018-11-25

从你描述的情况考虑是属于典型的过度运动引起的局部软组织炎症刺激引起的上述的症状，建议你抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的
你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上身痛逐瘀丸加上外用麝香止痛膏进行外用治疗一下就是可以的，注意休息，祝你健康

胡世春 回答时间：2018-11-25

按你病情描述来看，首先还是考虑为运动过度引起的膝关节滑膜水肿可能比较大。
建议目前继续休息，可以局部热敷膝关节，必要时可以局部涂抹扶他林擦剂进行消炎止痛处理。
以上是对“膝盖外侧特别疼，上楼梯跑步都能感觉到，不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-11-25

从你的情况来看，是因为膝关节剧烈运动，导致外侧的韧带劳损因为春季温差大，韧带劳损以后受风着凉，引起疼痛
这样的情况，建议你使用金不换膏的膝关节最疼痛的部位，外贴治疗，平时注意膝关节保暖不要再做剧烈运动，大概需要休息2到3周就会好转

高福玲 回答时间：2018-11-25

您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
建议针刀治疗您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗