你好，，月经不调可能就是失眠引起的，那当然是治疗失眠。
睡眠好了，身体好了，月经自然就调整过来了。光治疗月经不调是治标不治本，没用的。
以上是对“失眠导致月经不调怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，失眠会导致内分泌系统紊乱，严重会影响月经，之间是恶性循环的。
建议你调整心理压力，可以听舒缓的音乐，看心理医生，按时休息，保持心情愉悦，必要时可以用助眠药物。
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
月经不调患者可以用中药育宫培麟丸，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。