问题描述： 我身高177体重143.在两个个月内瘦30斤,每天早上中午都不吃饭,晚上饭后原地跑十五分钟,两个月会瘦30斤么,求合理答复
根据您叙述的情况只要坚持有效的锻炼是可以瘦下来的,祝早日康复
体重的情况,不吃饭,三餐不规律饮食,易造成身体营养缺乏的,易影响身体,易影响健康的,减肥效果不是很好,平时尽量做到良好的饮食习惯,三餐规律饮食,配合多些运动锻炼,祝越来越漂亮
