问题描述: 头发看起来特别毛躁而且抓起头发看看就有一半是死掉了的有什么办法可以让头发变得柔顺一点呢还有我本身头发也不是很直看起来更加的奇怪了就是有点摸起来不会很粗糙挺滑的感觉就是很多的哎好烦恼,
头发干枯与人体内脏的功能密切相关.人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯;注意合理的饮食营养.常食富含蛋白质和维生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大枣,胡萝卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.动物肝脏,蛋黄,鱼类等.海带,紫菜等含碘丰富的食品.少吃糖及脂肪类食物.常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂.
2018-11-24头发干枯毛躁,可能和季节也有一定的关系,冬季头发容易缺水,室内外温差大也会刺激头发,您可以外用生发剂如米诺地尔液,配合口服中成药,如斑秃丸,养血生发胶囊等,应该有不错的改善效果,另外,平时要多注意吃点益发的食物,如黄绿色的蔬菜和水果,核桃和芝麻也是不错的选择,因此,注意补水、多喝水,洗头后及时吹干等,减少头发刺激,防止冬季脱发
2018-11-24