您好，您这种情况应该是有肌肉拉伤，可以吃点舒筋活血的药。
建议您尽量还是用温开水好好泡脚，必须保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。
以上是对“跑步的时候膝盖疼不跑步的时候不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于神经性的疼痛引起的一种症状，这种情况建议您做详细的检查，看看具体的情况，积极的进行治疗
2018-11-24
你的情况是因为剧烈运动的时候导致膝关节的下面的韧带和筋膜劳损引起的疼痛的还有可能是身体发育比较快导致身体相对性缺钙造成的
需要去医院骨科检查一下膝关节的x光片看看如果有骨质疏松的情况就是缺钙造成的需要服用高钙片补钙平时要注意多晒太阳晚上睡觉的时候注意保暖才能够好转的