问题描述: 容易紧张、喉部不适、记忆不好、偶尔呼吸困难补充:!公务员,情况一直不好意思让身边人知道,也不知去医院找哪个科的看,比如一说要开会或有重大活动,都会莫名紧张,表现为心跳加速,思维混乱,焦躁不安的感觉,特别是开会要发言,就会很紧张,语音不正常,表现为颤音,一直在想平时和领导或同事交流都很正常,为什么一到特殊场合就心情紧张不安...好像每次都这样,难以平复,无法以正常心对待...!
高锡云
回答时间:2018-11-24
这种情况考虑你可能是精神因素引起的,建议你最好是能够放松心情的,
wangwen
回答时间:2018-11-24
你目前的这种情况,主要是对自己不自信而引起的,可以适当的放松心情,多自信一点就可以逐渐的达到改善的了,