问题描述： 今年14岁,但个子矮才1米5,别人都1米六几了,吃什么或做什么运动可以快速长高,吃什么钙片可以长高,青春期一天要睡多少个小时?什么时候运动才是最佳时期?
您好，不知道是否来了月经，再就是父母亲的身高情况，目前的骨龄情况对于你这个情况，不是补钙的问题，建议最好是去医院看一个生长发育专科，只有这样才好治疗
彭丽霞
回答时间：2018-11-24