问题描述: 昨天练习了多次五十米冲刺,昨天晚上就觉得脖子那两根筋酸酸的,今天起床之后更酸了,是什么原因引起的,有什么办法缓解
熊平安
回答时间:2018-11-24
您好,你这种情况是剧烈运动引起的刺激性反应引起的症状情况引起的肌肉酸痛情况
建议您注意休息,可以根据情况使用毛巾进行热敷调节控制的,注意观察反应情况看看
以上是对“昨天跑完50米冲刺脖子酸。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高锡云
回答时间:2018-11-24
您好,您的情况考虑是由于过于剧烈运动导致的脖子发酸的现象,属于产生乳酸导致的。
建议您可以使用热毛巾热敷患处,平时注意勤锻炼身体,多吃蔬菜水果,不要剧烈运动。
wangwen
回答时间:2018-11-24
你好,你这样的情况应该是颈部着凉引起的,不要太大意了,自己多注意点。
平时多注意点卫生,可以让家人给你按摩按摩,用热毛巾热敷热敷,自己多注意点就可以了。
请问还有其他不适吗