你好，，你现在年龄还小，还是长身体的时候，不要太担心。
建议你平常多吃一些猪蹄，豆制品，鸡皮鸭皮等美容养颜的食物，对身体发育也有好处，加强身体锻炼，不要想胸部大小的事，现在还有点早。
你好是你体内雌激素分泌减少引起的乳房发育过小
建议，每天用手进行按摩乳房和乳头刺激乳房发育就可以了，若是不减轻应去医院乳腺科进行确诊
问题描述： 发育不好胸小感到自卑给的办法既简单有划算
你好，以下食物有助丰胸。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用，胶质海产助第二度发育。除了吃，每天配合波斯丽尔做十几分钟的乳房按摩丰胸效果更明显，按摩手法简单，只要坚持，就有效果。
2018-11-24你好，，现在主要存在的问题就是，胸小。
你好，建议放松心情，还在发育中，加强营养，适当运动，不用太担心，希望我的回答能帮助到你。
以上是对“发育不好胸小感到自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！