你好，这种情况怀疑是神经衰弱引起的，建议做一个颅脑CT检查以便于明确诊断，
如果确诊，可以服用养血安神片，谷维素等进行治疗，治疗期间，注意休息，不要喝浓茶咖啡等饮料。
问题描述： 早上起来上班一直到下班觉得头昏昏沉沉的眼睁不起来健忘
考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现记忆力下降，头晕，腰酸背痛，等症状，
建议你在医生的指导下服用六味地黄丸，按说明服用，多吃一些壮阳的食物，如，猪腰，鸽蛋，花生，牛羊肉，精瘦肉，等食物比较好，
以上是对“健忘，每天觉得头浑浑沉沉男19岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，现在主要存在的问题就是，健忘，疲劳。
你好，建议加强营养，一定保证每天充足的睡眠，睡前喝杯牛奶，适当锻炼身体，希望我的回答能帮助到你。
你好，这种情况怀疑是神经衰弱引起的，建议做一个颅脑CT检查以便于明确诊断，
如果确诊，可以服用养血安神片，谷维素等进行治疗，治疗期间，注意休息，不要喝浓茶咖啡等饮料。