问题描述： 汤臣倍健胶原蛋白片好用吗?可能是上了年纪,感觉自己体内胶原蛋白在流逝,皮肤也不如以前弹嫩了,听朋友说要自己补充胶原蛋白,不知道汤臣倍健的好不好或者可以如何补充?
胶原蛋白可以补充人体所需的蛋白质、氨基酸等物质,更好锁住皮肤储水层中的水分,使皮肤光泽、柔滑,可以通过猪蹄、鸡翅进行食补,也可以选择口碑好的大品牌胶原蛋白片补充,汤臣倍健的口碑很不错,祝早日康复,
2018-11-24维生素E是脂溶性的维生素,最好饭后半小时服用,而维生素C属于水溶性维生素,最好饭前1小时服用,胶原蛋白也是饭后服用的,这三者同时服用,吸收的效果会不好的,因为是保健品,对皮肤基本上没有刺激性,建议你:维E饭后半小时服用；维生素C饭前1小时服用；胶原蛋白饭后1小时服用,
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