酸性体质的特征

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当身体摄取过多的酸性食物之后,会导致身体及血液转成偏酸性,假若身体长期处于酸性的状态下,人们的器官可能因衰弱而衍生出各种疾病.当身体呈现酸性时,它会出现一系列的不正常的征兆:人时常会感到精神烦躁,出现不明原因的激动,自身免疫力下降,做什么事情都无精打采,皮肤苍白,容易发炎肿胀,或者神经过敏,头发会丧失原有的光泽,并且会变得越来越少,甚至出现脱发.腰部和臀部的脂肪会逐渐增加,消化系统会变得相当紊乱,船舷龋齿和牙周炎.背部肌肉疼痛头痛等会逐渐出现.为了延缓衰老,现代人开始重视饮水的健康,并提倡喝弱碱性水,也就是PH值在7.1至8.5的天然水,很多时尚女性爱吃水果,蔬菜,也是因为这些物质在体内自然代谢形成碱性物质,实际上水是比蔬菜,水果更好的中和剂,水中的天然物质能被人体直接吸收,起到维护体液平衡的作用

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人体体液的pH值处于7.35～7.45的弱碱状态是最健康的,但大多数人由于生活习惯及环境的影响,体液pH值都在7.35以下,他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,这些人就是酸性体质者.人体的pH值在7.35～7.45之间的,是碱性体质,pH值在7.35以下的,是酸性体质.　　一般说来,当pH值在7.35～7.4之间的弱碱性时,人就能保持健康.相反,如果体内长期维持较高的酸性,原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态.与碱性体质相比,酸性体质的人皮肤也容易产生更多问题,确定身体是酸性体质还是碱性体质主要从静脉血,尿液,体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试.这些都要到医院进行检查才知道.