你咨询的情况看是颈肩综合症有影响引起的，可中医检查后确定中药治疗。
避风寒注意保暖有利于治疗。可用推拿加追风透骨丸，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。
问题描述： 左肩关节炎已有六七年时间,活动时有异响,同时左肩（肩髃穴）感觉如触冰块,凉意刺骨,夏季不能露肩,有时凉意会一直延至手指,最重时,左臂勉强能抬平,拔罐无效,后刺血再拔罐,效果显著,近三年,每年需刺血拔罐两次,今年春节前,再用此法后,肩关节及上臂肌肉均开始无规律疼痛,医院B超显示:有积液、左肩韧带增厚,口服尪痹片、贴膏药、烤特种电磁治疗半月,仍未好转,
肩关节呈阵发性疼痛常因天气变化及劳累而诱发以后逐渐发展为持续性疼痛并逐渐加重昼轻夜重夜不能寐不能向患侧侧卧肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限
早期给予理疗针灸适度的推拿按摩可改善症状.痛点局限时可局部注射醋酸强地松龙能明显缓解疼痛生活护理：急性期不宜做肩关节的主动活动可采用热敷拔火罐轻手法推拿按摩等方法综合治疗注意热敷时不要烫伤.
以上是对“左肩关节活动不便、寒凉、疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肩周炎是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症,是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患。
建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。平时要注意肩关节局部保暖，避免过度劳累，要加强营养，补充钙质。
你咨询的情况看是颈肩综合症有影响引起的，可中医检查后确定中药治疗。
避风寒注意保暖有利于治疗。可用推拿加追风透骨丸，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。