不知是肾阴虚还是肾阳虚

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你的情况肾阴虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康。