您好，这个也算是找借口，或是没有毅力的表现，不要给自己找借口
决定了事就要坚持，您可以让自己多出门，不改变有想法的环境，祝身体健康，生活愉快
以上是对“请问这个是在找借口吗？谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
亲，你好，看了你的描述，频繁的自慰会引起肾虚的，对你的身体健康很不利的。
想要戒除这是对的，日子并不重要，两者一点关系都没有，建议你不要为自己找借口，为了自己的身体，还是越早越好。如果戒不掉，也要逐渐减少次数，以免伤害自己的身体。
从你说的情况看，应该是为自慰在找借口啊，一天自慰三次，这会影响健康的啊
你好，建议你放松思想，平时多参加体育锻炼，玩玩游戏，听听音乐，聊聊天，这样可以转移注意力，每月自慰不要超过四次，这样就不会影响健康了