问题描述： 肩膀酸痛怎么办?在一家公司上班,工作就是设计,每天都坐在电脑前,工作前两年,肩膀老是疼痛,后来越来越严重,头部颈椎也老是疼,走路也会疼痛,这是真没回事,是和工作有关系吗,右肩膀酸痛怎么办?
典型的电脑酸痛症,你这个酸痛是坐电脑坐出来的,长期这样下去,会越来越严重的,建议你工作一个小时就要起来活动一下,多转动胳膊,做适当运动,主要是你要加强保养意识,治疗的方法有以下几个:1、适当运动,多转动胳膊2、可以按摩3,热敷可以帮助促进血液循环,疏通经络,祝你健康!
2018-11-24你的病因很简单,就是由于生活习惯不好,所以导致的颈椎病的症状,由于长时间的使用电脑,就会导致人体长时间的保持一个姿势不动,这就会导致颈椎病的发生,由于颈椎病会导致颈部肌肉的僵硬,从而压迫周围的神经血管,这就会影响手臂的酸胀疼痛,另外长期使用电脑也会使手臂的肌肉出现慢性劳损,这种情况也是会导致手臂肩膀酸痛的,对于你的这种情况,短期的缓解方法可以去做做中医针灸推拿,也可以使用红外线或者微波对局部进行照射理疗,效果都很好,但是想完全治愈,唯有改善生活习惯,每次使用电脑一个小时左右就起身活动3——5分钟,这是最好的预防治疗方法!
2018-11-24
