你好,高血压病和遗传,肥胖,饮食,睡眠等因素都有很大的关系。
建议平时适当减减压,避免熬夜劳累,低盐低脂饮食,少吃辛辣油脂的食物,定期监测好血压。
问题描述: 家里并没有家族史,奶奶也只是后面老了血压才高,曾经测过血压最高180/99,有时舒张压还过百,情绪方面曾经有段时间很消极,今天测了血压139/99,然后头疼牙也疼!身材上半身比较胖,颈部肉也比较厚实,这些都是会引起血压高的原因吗?最主要的原因会是什么呢?
你好,,现在主要存在的问题就是,血压高。
你好,建议你适当控制饮食,晚餐可以用水果代替,多喝水,适当锻炼身体,限制食盐的摄入,清淡饮食,希望我的回答能帮助到你。
以上是对“20岁女生血压高,局部肥胖该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个情况一般多是长期进食油腻食物、缺乏运动导致的肥胖、外周血管阻力增高导致的。
因此,建议平时尽量低盐低脂饮食,适当多运动一下,可以配合针灸或者埋线减肥治疗的,一般体重下降5公斤左右,血压就可以下降10mmHg左右的。
你好,高血压病和遗传,肥胖,饮食,睡眠等因素都有很大的关系。
建议平时适当减减压,避免熬夜劳累,低盐低脂饮食,少吃辛辣油脂的食物,定期监测好血压。