你好，对于白癜风患者来说，保持一个好的心态有利于病情的恢复。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。
以上是对“胳膊上有白癜风需要怎么保持心态啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体局部偶然出现的一些小范围白点，并不一定就是白癜风。白癜风发病早期白斑可能呈点状出现，但其具有自己的特点，即早期白斑脱色程度比较轻，
治疗上可以选择去正规医院做黑色素细胞种植，可能会有比较好的效果，建议您饮食上注意多吃含铜丰富的食品和一些含有酪氨酸及矿物质的食物，尽量避免服用维生素C。
白癜风有很多诱发因素，治疗白癜风，首先要查出是什么原因引起的白癜风，才能对症治疗。如果盲目用药，可能没有效果，或者引起过敏等症状，还会耽误白癜风治疗的最佳时期。
建议您到正规的白癜风专科医院，查明病因，配合专家，对症下药，大部分患者是可以治愈的另外白癜风可以碰水，得了白癜风只是饮食上注意一些，其他和正常的皮肤是一样的。