您好，很高兴能为您解答：白癜风患者发现白癜风自己得了白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。患者的生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中；适当增加日晒，但切忌暴晒，以防晒伤；防止皮肤外伤。以免发生同形反应；不可用刺激性强的化妆品和外用药。祝患者早日康复！
2017-10-08
问题描述：自己的作息时间不规律,很长时间里都出现不能很好地睡眠,检查之后就说自己的皮肤有很大的白色斑点,需要进行治疗白癜风疾病,很是着急,
白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，这对疾病的治疗都是有一定的帮助。
以上是对“白癜风需要怎么保持心态？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白癜风在日常生活中，保持一个良好的心态，避免辛辣刺激的食物，养成良好的作息饮食规律，对病情是有好处的,切忌一定不要盲目的选择医院治疗，不仅治疗没有效果，反而会使病情严重,早发现、早治疗，祝早日康复。
2017-10-08您好，很高兴能为您解答：白癜风患者发现白癜风自己得了白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。患者的生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中；适当增加日晒，但切忌暴晒，以防晒伤；防止皮肤外伤。以免发生同形反应；不可用刺激性强的化妆品和外用药。祝患者早日康复！
2017-10-08