胖瘦和遗传，营养，肠道功能等有关系，还要检查是否有慢性病影响体重，观察大便是否正常。
检查甲功，血常规，肝肾功能，观察是否有其它症状，如盗汗，咳嗽等症状，注意饮食有营养，用多酶片等口服帮助吸收。
您好，最好去检查一下，排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。可以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。
身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4到5餐。
问题描述： 一直以来都是吃的多,长不胖,身高177,体重68,,!
你好吃得多长不胖的情况下，要考虑是否有消耗性疾病或者有感染的一个可能。注意检查下是否有胃肠疾病、是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。
没有身体的问题主要是健身帮助促进增肌增重的（循序渐进，需要较长的时间）。注意适当做增肌的器械运动，配合补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉，达到超量恢复促进增肌增重。
你好，这样的情况下的确考虑是有偏瘦的一个情况的。吃的多却长不胖建议-
最好是先查下血糖、是否有胃病或者甲状腺功能为好。没有异常的话要通过增肌肌肉增加重量的。而不是想着吃什么肥肉或者高热量不健康的食物去变胖的。主要建议是通过积极的健身帮助促进增肌增重，最好是在专业健身教练指导下进行。注意营养补充。多学习的。
以上是对“吃的多，长不胖，求解！！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！