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容易感冒大便干硬1睡眠不好难入睡易醒

2018-11-23 女 | 60岁
回答(2)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

您好,您这是免疫力低下的原因造成的,平时注意饮食,多吃鸡蛋,瘦肉,喝酸奶,多吃水果,蔬菜。保持良好的心情,每天锻炼身体,增强体质。
你好,经常参加有氧运动,勤开窗,多换气,养成勤洗手少摸脸的好习惯,减少病毒在手上停留的时间,避免感染,多饮水,适当喝些蜂蜜水,多吃新鲜水果和蔬菜。

2018-11-23
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好这个是不会的,考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,胃蠕动减慢引起的
可以服用芦荟胶囊,健脑补肾治疗试试,注意饮食避免辛辣刺激性食物,多喝水

2018-11-23
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